11/3/2009 · Kategori: Bot
Kış ayları yavaş yavaş yaklaşmakta bende sizlere bu sene ne tarz botlar moda bunu paylaşmak istedim.Bazılarımız uzun bot bazılarımız kısa bot sever.Sade seven ,şık seven ,süslü püslü bot sevenler var ben bugün size uzun bot modellerinden bazılarını paylaşöak istedim.This is boot model.Over-the-knee button boot,Curved-heel boot,Harness Boot,Suede boot,Strech boot,Over-the -knee zip boot,platform boot,Buckle boot,Wraparound boot,Faux-fur trim rain boot,I saw victorias secret web sıte ...Thanks a lot
I saw
Victorias secret web sıte
Biz bayanların çok severek aldığı şeylerden biride ayakkabıdır...Bazılarımız düz ayakkabı bazılarımız topuklu ayakkabı,spor ayakkabı giymeyi severiz...Ben bundan böyle modayı sizler için takip edip en şık ve güzel modelleri sizlerle paylaşıcam...Bloğumda ayakkabı,ayakkabı modelleri,bayan ayakkabısı,erkek ayakkabısı,bebek ayakkabısı,çocuk ayakkabısı,kız ayakkabısı,erkek ayakkabısı,bot,çizme,sandalet,aksesuar,ayakkabı mağazaları,gelin ayakkabısı,gelin çantası,çanta,çanta modelleridüz topuklu ayakkabı,spor ayakkabı,dolgu topuk ayakkabı,terlik,deri ayakkabı,süet ayakkabı,nubuk ayakkabı,ayakkabı temizliği,ayak sağlığı, ve daha birçok şeyi bulabileceğiniz harika bir blog olucak...Eğer ayakkabı meraklısısanız bu bloğa bakamadan geçemiyeceksiniz ...Pattent platform sandal...Shoes,shoes model,
Alıntıdır ...Teşekkürler
http://www2.victoriassecret.com/commerce/
Mutlu bir yaşam sürebilmemiz için ilk koşul, her zaman sağlıklı olmaktır. Bütün ömrümüzü üzerinde geçirdiğimiz ayaklarımız da sağlığını korumamız gereken organlarımızdan biridir.
Öncelikle ayağımızın şekline uygun ayakkabılar seçmeye özen göstermeliyiz. Rasgele ve sonradan genişler düşüncesiyle alınan ayakkabılar ayak sağlığını olumsuz olarak etkiler ve basma bozukluğuna, tırnak batmalarına, ayak mantarına, acılı nasırlara, ayak parmaklarında şekil bozukluklarına, çabuk yorulmaya, bilek burkulmalarına, ayak, bacak ve bel ağrılarına ve ayakta kalıcı deformasyonlara sebep olur. Ayakkabı seçerken kriterimiz model ve renkten önce rahatlık olmalıdır.
- Ayakkabının doğal malzemelerden imal edilmiş olmasına özen göstermeliyiz. Ayakkabı alırken her ikisi giyilip yürürken test edilmelidir. En uzun parmağımız ile ayakkabımızın ucu arasında yarım santim boşluk olmasına dikkat etmeliyiz. Bağcıklı ayakkabılar ayağı daha iyi kavrar ve kan dolaşımını engellemeyecek şekilde ayarlanabilir. Aynı zamanda ayağımızın günlük değişimleriyle de uyumludur. Dar kalıplı, üstü basık, sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar nasır ve benzeri bir çok problemin davetiyesidir.
- Ayak sağlığına özen göstermek, çocukluktan başlayıp bütün yaşam boyunca süren bir alışkanlık olmalıdır. Ayak problemlerinin önemli bir kısmını yanlış ayakkabı seçimi ortaya çıkarır. Bilinçli ayakkabı seçimleri yaşam süreci içinde oluşabilecek bazı sağlık problemlerini engelleyeceği gibi bazı problemlerin tedavisini de sağlayacaktır.
- Kullandığınız ayakkabıların doğal malzemeden mamul olması sürekli kapalı ortamda bulunan ayakların cilts sağlığının korunması için önemlidir. Nasır, batık tırnak ve mantar gibi rahatsızlıkların oluşmasını engeller. Basış bozukluğu olan kişiler için tedavi edici ve rahatsızlığı olmayanlar için koruyucu ve dinlendiricidir. Doğru ayakkabı ve sandaletler ayağı egzersiz yaptırır.
Ayak sağlığına ilişkin 10 temel kural: - Ayak ağrılarını kulak arkası etmeyin. Kalıcı ağrı varsa uzmanına görünün.
- Ayaklarınızdaki ısı ve renk değişimlerini, yaraları inceleyin. Kalınlaşan veya düzensiz büyüyen tırnaklar mantar belirtisi olabilir. Ayağın herhangi bir yerindeki yara normal addedilemez.
- Ayaklarınızı , özellikle parmak aralarını düzenli olarak yıkayın ve çok iyi kurulayın.
- Ayak tırnaklarını düz kesin ve çok kısaltmayın. Tırnakların kenarını kesmeyin Batık tırnaklara neden olabilir. Şeker hastaları , kan dolaşımı problemi olanlar ve kalp hastalarının tırnaklarının başkaları tarafından kesilmesi daha doğrudur. Çünkü bu grup enfeksiyona eğilimlidir.
- Ayakkabının ayağa göre olması çok önemlidir. Ayakkabı alışverişinizi, ayaklarınızın şiş durumuna denk getirin. Aşırı yıpranmış ayakkabılarınızı mümkünse giymeyin.
- Yaptığınız etkinliğine uygun ayakkabı seçin. Örneğin koşarken, gündelik ayakkabınızı değil spor ayakkabınızı giyin.
- Her gün aynı ayakkabıyı kullanmayın.
- Yara ve enfeksiyona açık ortamlarda yalınayak yürümeyin, sandalet giyiyorsanız güneşli havalarda vücudunuz gibi ayaklarınızı da kremleyin.
- Ayak hastalıklarında kocakarı ilaçlarına rağbet etmeyin, küçük bir sorunu büyük bir soruna dönüştürebilirsiniz.
- Şeker hastasıysanız yılda bir ayak uzmanına görünmelisiniz.
Çok teşekkürler
http://www.ayakkabidunyasi.com.tr/FootCare/FootCare.aspx
thanks for shoes
www.victoriassecret.com
Leopar tonlarını sevenler için şık abiye ayakkabı modelleri...İnce topuklu ayakkabı modelleri,abiye ayakkabı modelleri,gelin ayakkabıları,Shoes model...Sandal model...
Platform sandal
thanks
http://www2.victoriassecret.com
